Kuka nyt haluaisi enemmän huonoa seksiä?

Yleensä kun haluttomuudesta puhutaan, keskustelu pyörii lähinnä määrän ympärillä. Yleinen mielipide vaikuttaisi olevan että seksi on seksiä, eikä kestolla, laadulla, tekotavalla tai tilanteella ole sinänsä merkitystä. Laadulla on kuitenkin valtava merkitys seksin nautinnollisuuteen.

Katsotaanpa hieman tutkimustietoa

Tutkimusten mukaan naiset eivät ole keskimäärin yhtä tyytyväisiä seksielämäänsä kuin miehet. Jo vuosia on puhuttu tutkimuksissa näkyvästä orgasmikuilusta, jonka mukaan miehistä noin 92-96% saa orgasmin heteroseksissä, naisista vain 48-65%. Poimin alla olevan kuvaajan FINSEX-tutkimuksesta vuodelta 2016 joka tuo selkeästi esiin orgasmien määrän lisääntymisen vaikuttavan merkittävästi ja suoraan siihen miten, miellyttävänä naiset kokevat seksin. 

Tiedämme myös, että miehet tarvitsevat orgasmin saavuttamiseen tyypillisesti 2-10 minuuttia stimulointia, useimmat naiset 20–50 minuuttia. Pysähdytään hetkeksi vertailemaan näitä lukuja. Miehet siis saavuttavat orgasmin keskimäärin viimeistään 10 minuutin kohdalla seksin aloittamisesta ja naisista nopeimmat aikaisintaan vasta 10 minuuttia tämän jälkeen. Naisen keho ei vain ehdi mukaan, jonka vuoksi naisen orgasmi jää helposti saavuttamatta. 

Ei siis ole erityisen suuri ihme että naisten tyytyväisyys seksiin on huonolla tasolla koska suoraan sanoen, naisten näkökulmasta seksi ei vaikuta olevan erityisen hyvää.

Mitä asialle sitten voidaan tehdä?

Ihan ensimmäiseksi tämä sukupuolten välinen ero on tiedostettava. Jos ongelmaa ei tiedä, sitä ei voi korjata. Mutta nythän me olemme tutkimuksissa huomanneet ongelman ja voimme edetä.Toinen askel on seksiin käytettävä aika. Pikaisille kohtaamisille on toki paikkansa, mutta erityisesti vakiintuneissa suhteissa seksiin pitäisi käyttää riittävästi aikaa. Läsnäoloa, kosketusta, hyväilyä ja muita esileikin muotoja pitää ottaa mukaan niin paljon, että kaikkien seksissä mukana olevien keho ja mieli ehtivät virittäytyä ja kiihottua niin että seksi voi muuttua miellyttäväksi. 

Kolmas seikka jota itse peräänkuulutan on seksitaidot. Ihan fyysiset taidot. Se, miten seksiä tehdään. Kuinka omaa kehoa ja sen kaikkia osia voi käyttää ja kuinka toisen keho toimii. Seksin tekemisen tavat eivät ole asia jota opetellaan koulussa ja monet opettelevat tekniikkaa pornosta, joka tunnetusti ei ole parasta mahdollista oppimateriaalia. Onneksi tätäkin taitoa voi opetella elämän kaikissa vaiheissa. 

Miten tullaan hyväksi seksissä?

• Tutustu itseesi ja omaan kehoosi. Mieti ja kokeile, mistä pidät. Millaisesta kosketuksesta nautit. 

• Pohdi kaikkia aisteja. Onko olemassa hajuja, makuja tai ääniä jotka saavat sinut hyrräämään. Tai toimivat täydellisinä turn-offeina? 

• Tutki ja kokeile mikä saa juuri sinun kumppanisi kehon ja mielen hyrräämään. 

• Kysy. Pyydä ohjausta ja neuvoja. Harva asia on kuumempaa kuin kysymys “”mitä sä haluaisit että teen? Mistä sä pidät?”

• Käytä riittävästi aikaa. Vaikka mieli olisikin valmis seksiin, keho saattaa yhä tarvita aikaa valmistautumiseen. 

• Jokainen on lopulta vastuussa omista orgasmeistaan. Pidä siis lempeästi huoli siitä että saat sellaista nautintoa jota haluat.

Disclaimer:

Seksi voi olla erittäin hyvää myös ilman orgasmeja, eikä orgasmi saa olla seksin tavoite. Tilastollisesti kuitenkin orgasmi on nautinnollinen asia ja jos sellaisia haluaa, tulee tehdä toimia joilla orgasmin voi saavuttaa helpommin.